我儿子今年5岁,小的时候一直胃口不好,偏瘦,这一两年好些,但饭量都是一般,上学后白天都在幼儿园吃,这段时间晚上在9点左右总是要吃夜宵,不是面条就是米饭,在网上查说吃夜宵不好,象我儿子这种情况,可以吃夜宵吗?