求一个初三材料作文,材料已给出,请帮拟题并写出内容
一位知名教授曾向他的听众这样讲述如何正确对待压力.
他举起一杯水,问道:“这杯水有多重?”从20克到500克,回答各异.
“其实具体多重并非关键,关键在于你举杯的时间.如果你举了一分钟,即便杯子重500克也不是问题,如果你举杯一个小时,20克的杯子也会让你手臂酸痛,如果举杯一天,恐怕就需要叫救护车了.同一个杯子,举的时间越长,它会变得越重.倘若我们总是将压力扛在肩上,压力就像水杯一样,会变得越来越重.早晚有一天,我们将不堪重负.正确的做法是,放下水杯,以便再次举起它.”